El uso intensivo de las Tecnologías de la Información y Comunicación (TIC) ha transformado radicalmente nuestras jornadas laborales, generando nuevas regulaciones, como el derecho a la desconexión digital. Este derecho, establecido en la Ley Orgánica de Protección de Datos y Garantía de los Derechos Digitales y la Ley del Trabajo a Distancia, protege a los trabajadores contra la extensión de su jornada laboral a través de tecnologías de mensajería o correo electrónico. Esto impide, por ejemplo, que se requiera a un empleado responder a mensajes en su móvil u ordenador durante sus períodos de descanso.  Este derecho a la desconexión digital es una manifestación contemporánea del derecho clásico al descanso. En este